Info
Ten blog rowerowy prowadzi fludi z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 17265.34 kilometrów w tym 4527.86 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.55 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 127851 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Kwiecień2 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 2
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 2
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 6
- 2011, Marzec15 - 10
- 2011, Luty1 - 2
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik6 - 3
- 2010, Wrzesień8 - 0
- 2010, Sierpień23 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj14 - 11
- 2010, Kwiecień18 - 16
- 2010, Marzec13 - 11
- 2010, Luty3 - 4
- 2010, Styczeń1 - 3
- 2009, Grudzień4 - 8
- 2009, Listopad12 - 18
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień6 - 0
- 2009, Sierpień24 - 8
- 2009, Lipiec31 - 30
- 2009, Czerwiec20 - 8
- 2009, Maj20 - 30
- 2009, Kwiecień18 - 4
- 2009, Marzec4 - 0
Październik, 2009
| Dystans całkowity: | 211.87 km (w terenie 22.00 km; 10.38%) |
| Czas w ruchu: | 09:21 |
| Średnia prędkość: | 22.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.46 km/h |
| Suma podjazdów: | 1148 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 173 (87 %) |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 26.48 km i 1h 10m |
| Więcej statystyk | |
- DST 40.18km
- Teren 5.30km
- Czas 01:35
- VAVG 25.38km/h
- VMAX 43.58km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 188 ( 95%)
- HRavg 164 ( 83%)
- Podjazdy 218m
- Sprzęt Kross Level A6 Race - sprzedany
- Aktywność Jazda na rowerze
Ku przebiciu 7000km
Sobota, 31 października 2009 · dodano: 31.10.2009 | Komentarze 0
Po przebudzeniu z rana widząc sporo słońca za oknem postanowiłem wybrać się w troszkę dłuższą trasę, żeby przebić magiczną liczbę 7000km w tym roku. Trasa banalna bo do babci, ale jej główną zaletą jest to, że mam gdzie się zatrzymać troszkę odpocząć napić i ogrzać. Miałem zamiar jechać przez Konopiska albo Wręczycę, ale jednak zbyt niska temperatura trochę wywiała mi ten pomysł z głowy.
- DST 16.25km
- Teren 0.50km
- Czas 00:59
- VAVG 16.53km/h
- VMAX 36.24km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 194 ( 98%)
- HRavg 132 ( 67%)
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Kross Level A6 Race - sprzedany
- Aktywność Jazda na rowerze
44 Częstochowska Masa Krytyczna
Piątek, 30 października 2009 · dodano: 31.10.2009 | Komentarze 0
Miałem zamiar zrobić dzisiaj troszkę więcej kilometrów, ale ze względu że nie przyszła jeszcze zamówiona bluza zimowa. To musiałem sobie wyjazd darować, głównie przez dość niską temperaturę i brak przebłysków słońca na niebie. A wieczorem wybrałem się Masę Krytyczną, na której była całkiem spora frekwencja, mimo chłodnej aury.
Poniżej filmiki nakręcone przez jednego z uczestników Masy.
http://www.youtube.com/watch?v=2xKz2mKmr1g
- DST 25.06km
- Teren 1.20km
- Czas 01:14
- VAVG 20.32km/h
- VMAX 42.61km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 188 ( 95%)
- HRavg 150 ( 76%)
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Kross Level A6 Race - sprzedany
- Aktywność Jazda na rowerze
Na zachód słońca
Czwartek, 29 października 2009 · dodano: 29.10.2009 | Komentarze 0
Krótka przejażdżka późnym popołudniem na Złotą Górę i skarpową górę na Mirowie by zobaczyć zachód słońca. Który był bardzo kolorystyczny dzięki pomarańczowym szkiełkom w okularach. Dzisiaj też miałem pierwszą okazję przetestować nowe rękawiczki zimowe. Całkiem fajne, tylko troszkę za grube są przez co brakuje mi troszkę czucia na klamkach.
- DST 21.16km
- Teren 0.50km
- Czas 00:54
- VAVG 23.51km/h
- VMAX 41.14km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 195 ( 98%)
- HRavg 168 ( 85%)
- Podjazdy 111m
- Sprzęt Kross Level A6 Race - sprzedany
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozglądając się rękawiczkami i bluzą na zime
Czwartek, 22 października 2009 · dodano: 22.10.2009 | Komentarze 0
Przejażdżka po mieście po drodze zahaczając o sklepy rowerowe, w których robiłem mały rekonesans w długich rękawiczkach i cieplejszych bluzach na zimę. Wkrótce będzie trzeba pójść na zakupy...
- DST 15.70km
- Teren 1.00km
- Czas 00:42
- VAVG 22.43km/h
- VMAX 37.28km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 188 ( 95%)
- HRavg 173 ( 87%)
- Podjazdy 55m
- Sprzęt Kross Level A6 Race - sprzedany
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście na rozruszanie
Poniedziałek, 19 października 2009 · dodano: 19.10.2009 | Komentarze 0
Dość nauki, więc na chwilkę wyskoczyłem się przejechać po mieście. Zimno było... Muszę jak najszybciej kupić ciepłą bluzę i rękawiczki cieplejsze.
- DST 23.00km
- Teren 8.00km
- Czas 00:58
- VAVG 23.79km/h
- VMAX 43.58km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 186 ( 94%)
- HRavg 156 ( 79%)
- Podjazdy 170m
- Sprzęt Kross Level A6 Race - sprzedany
- Aktywność Jazda na rowerze
Nad Wartę
Piątek, 9 października 2009 · dodano: 10.10.2009 | Komentarze 0
Korzystając z dnia wolnego na uczelni popołudniu wyskoczyłem sobie na krótka przejażdżkę po mieście, nigdzie dalej się nie wybierałem ze względu na dość wietrzną i chłodną pogodę. Trasa dość banalna przez Parktitkę dojechałem na pod szczyt, zjazd w dół przez aleje na Mirów, a stamtąd wzdłuż Warty i przez Wyczerpy wróciłem do siebie na Północ.
- DST 15.52km
- Teren 0.50km
- Czas 00:44
- VAVG 21.16km/h
- VMAX 45.05km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 182 ( 92%)
- HRavg 120 ( 60%)
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Kross Level A6 Race - sprzedany
- Aktywność Jazda na rowerze
Mało... Trochę wstyd...
Środa, 7 października 2009 · dodano: 07.10.2009 | Komentarze 0
Troszkę wstyd, że tak mało kilometrów, ale to efekt złapania ładnej pogody po powrocie do domu z uczelni. I w sumie wyjazd tylko na szybko do miasta, a później powrót do domu.
Jutro ma być jeszcze lepsza pogoda niż dzisiaj, szczególnie ma być niby cieplej, więc będę chciał to wykorzystać.
- DST 55.00km
- Teren 5.00km
- Czas 02:15
- VAVG 24.44km/h
- VMAX 49.46km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 182 ( 92%)
- HRavg 152 ( 77%)
- Podjazdy 279m
- Sprzęt Kross Level A6 Race - sprzedany
- Aktywność Jazda na rowerze
Mimo chłodnej aury wypad na szybko do babci
Niedziela, 4 października 2009 · dodano: 04.10.2009 | Komentarze 0
Dzisiaj znów jak przed tygodniem wybrałem się do babci. Wyjazd przed 8, więc było dosyć chłodno i wietrznie, ale jechało się wygodnie i szybko - zrezygnowałem z męczenia się w terenie, bo troszkę przeziębiony jestem.
Troszkę nasiadówki u babci aż do obiadu, a po nim powrót do domu. Droga powrotna podobnie jak ostatnio przez Wręczyce, lecz asfaltami z pominięciem Grodziska, tylko od razu skierowanie się na Kalej i Nową Szarlejkę.
W mieście przejazd przez aleje i do domku.