Info
Ten blog rowerowy prowadzi fludi z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 17265.34 kilometrów w tym 4527.86 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.55 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 127851 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Kwiecień2 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 2
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 2
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 6
- 2011, Marzec15 - 10
- 2011, Luty1 - 2
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik6 - 3
- 2010, Wrzesień8 - 0
- 2010, Sierpień23 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj14 - 11
- 2010, Kwiecień18 - 16
- 2010, Marzec13 - 11
- 2010, Luty3 - 4
- 2010, Styczeń1 - 3
- 2009, Grudzień4 - 8
- 2009, Listopad12 - 18
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień6 - 0
- 2009, Sierpień24 - 8
- 2009, Lipiec31 - 30
- 2009, Czerwiec20 - 8
- 2009, Maj20 - 30
- 2009, Kwiecień18 - 4
- 2009, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2012
| Dystans całkowity: | 101.98 km (w terenie 31.00 km; 30.40%) |
| Czas w ruchu: | 04:21 |
| Średnia prędkość: | 23.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 497 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (80 %) |
| Suma kalorii: | 3582 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 50.99 km i 2h 10m |
| Więcej statystyk | |
- DST 46.05km
- Teren 6.00km
- Czas 01:55
- VAVG 24.03km/h
- VMAX 41.91km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 193 ( 98%)
- HRavg 156 ( 80%)
- Kalorie 1552kcal
- Podjazdy 260m
- Sprzęt HEDONISTIC GREED
- Aktywność Jazda na rowerze
Sprawdzając XTR
Piątek, 13 kwietnia 2012 · dodano: 24.03.2022 | Komentarze 0
Nowa korba Shimano XTR
Nowa kasetka Shimano XTR.
Nowy łańcuch Shimano XTR.
Nowa opona na tył Schwalbe Rocket Ron.
Czyli takie tam na rozruszanie nowy gratów i odwiedzenie babci.
Kategoria Blachownia, Częstochowa - po mieście, do 50km, Na zachód, Samotnie
- DST 55.93km
- Teren 25.00km
- Czas 02:26
- VAVG 22.98km/h
- VMAX 47.72km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 189 ( 96%)
- HRavg 152 ( 77%)
- Kalorie 2030kcal
- Podjazdy 237m
- Sprzęt HEDONISTIC GREED
- Aktywność Jazda na rowerze
Poraj - trasa dębówcówką
Sobota, 7 kwietnia 2012 · dodano: 08.04.2012 | Komentarze 0
Na wyjazd do Poraja ustawiłem się z lamisem. Trasa dojazdowa do Poraja niebieskim szlakiem rowerowym. W Poraju kilka minut postoju, na batona i picie. Mnie ze względu na ograniczenie czasowe i brak ocieplaczy na butach, nie dane jest jechać dalej z lamisem, tylko wracać do domu. Tu się żegnamy i on jedzie dalej w stronę Złotego Potoku, a ja po śladach wracam do domu.
Kategoria Częstochowa - po mieście, do 100km, Jura, Samotnie, W towarzystwie